Красота,Уход за полостью рта и зубами, Уход за кожей и волосами, » Страница 48
Главная Материнство Гинекология Маммология Венерология Психология Новости медицины Добавить в закладки Сделать стартовой
Лимфодренаж лица
В гардеробе появляются вещи с высокими воротниками, прикрывающие область шеи и декольте. А между тем, проблема не является неразрешимой. Ее причина кроется, скорее всего, в нарушении лимфотока в мягких тканях лица. Нормализовать лимфатический обмен в клетках кожи и устранить недостатки можно с помощью лимфодренажа.

Показания:
• Мешки под глазами
• Утрата четкости контура лица
• Угревая сыпь
• Дряблость и усталость кожи
• Мелкие мимические морщины
• Реабилитация после проведенных хирургических вмешательств

Лимфодренаж - это косметологическая процедура, которая при помощи специальных массажных техник нормализует водный обмен в мягких тканях лица, восстанавливая эластичность и упругость кожи. Проводится данная процедура специалистами косметических клиник с использованием специальных аппаратов или вручную при помощи дренажных трубок. Перед началом процедуры кожа очищается от остатков косметики и загрязнений, при необходимости проводится пилинг.

Аппаратный лимфодренаж проводится следующим образом: к проблемным участкам кожи присоединяются электроды, и микротоки от генератора электрического тока стимулируют верхний слой кожи, облегчая насыщение клеток кожи кислородом и нормализуя обменные процессы.

При проведении ручного лимфодренажа на кожу предварительно наносится увлажняющий крем, делающий процедуру более приятной. Движение дренажных трубок осуществляется строго по направлению лимфотока: от подбородка вниз к подчелюстным лимфоузлам, от уголков губ к расположенным рядом с ушными раковинами точкам с перенаправлением к области нижних век, бровей и заканчивая у границы роста волос. Массажист регулирует силу нажатия на дренажные трубки в процессе работы. Продолжительность процедуры зависит от состояния кожи, возраста пациента, а также проблем, которые нужно решить с ее помощью. Как правило, она занимает от 10 до 30 минут. Курс лечения включает в себя 10-15 процедур с перерывом в 2-3 дня. Более длительный перерыв снижает эффект, и весь курс придется начинать сначала. С целью профилактики достаточно проводить одну процедуру в два-три месяца.

Получаемый эффект:
• Насыщение клеток кожи кислородом
• Восстановление эластичности и упругости кожи
• Улучшение цвета кожи
• Повышение устойчивости кожи к внешним воздействиям
• Восстановление четкости контура лица
• Исчезновение отеков, синяков и мешков под глазами
• Повышение восприимчивости кожного покрова к косметическим средствам Снятие усталости кожи
• Избавление от мелких мимических морщин
• Профилактика процесса старения кожи

Если вы приняли решение провести курс лифодренажа, вам необходимо знать и имеющиеся противопоказания к этой процедуре.

Противопоказания:
• Воспалительные процессы на коже
• Воспаление лимфатических узлов лица и шеи
• Онкологические заболевания
• Туберкулез
• Сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения
• Пониженная свертываемость крови
• Инфекционные заболевания

Регулярно проводимые курсы лимфодренажа в сочетании с правильным питанием, здоровым образом жизни, избавлением от вредных привычек позволят надолго сохранить вашу кожу гладкой и сияющей. Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Куда ведут быстро набранные килограммы

Исследователи из университета в Липкепинге организовали эксперимент, в котором приняло участие 18 молодых людей. На протяжении месяца участники питались фастфудом и воздерживались от физических нагрузок. В конце месяца было выявлено, что вес каждого из них увеличился в среднем на 6.4 кг, после чего участники вернулись к своему обычному образу жизни.

По прошествии 6 месяцев добровольцам удалось избавиться практически от всего набранного за время эксперимента веса (было сброшено в среднем около 5 кг). Спустя год они все еще весили на полтора килограмма больше, чем перед началом исследований, причем если сухая масса тела осталась без изменений, то жировая масса увеличилась на 1.4 кг. Через два с половиной года разница в весе составила около 3 кг. В это время независимая группа, питавшаяся нормально в течение эксперимента, не выявила практически никаких изменений в весе.

Все это подтверждает высказывания экспертов о том, что даже короткий период переедания при отсутствии физической активности способен оказать отрицательное влияние на организм человека, и сбросить лишние килограммы после таких «пауз» становится намного сложнее. Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Средства, очищающие кожу, вместо мыла. Для сухой и нормальной кожи



1. 4 желтка
2. салицилового спирта - 1-2 столовых ложки

Желтки растереть и добавить туда спирт.



Нам понадобятся желтки, кипяченая вода и растительное масло. Все нужно в равных количествах.

1. Растираем желтки
2. Добавляем к ним масло
3. Далее небольшими порциями добавляем воду

Получившийся крем наносим на лицо, шею и держим 1-3 минуты. Смывать контрастной водой (поочередно холодной и горячей, последнее ополаскивание холодной водой) или теплой водой комнатной температуры. Этот крем не только очищает кожу, но также и питает ее.

Также для сухой и нормальной кожи можно применять отруби, размоченную корочку черного хлеба, овсяную или кукурузную муку, геркулес, остатки любой каши.

Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


От сладкого стареет кожа

В течение всей жизни в нашем организме протекает процесс гликолизирования. Он заключается в соединении остатков сахара и органических молекул. Это способствует образованию токсинов, накапливающихся в организме и снижающих процент содержания в нем эластина. Именно эластин является важнейшим элементов в обеспечении упругости и эластичности кожи.
Поэтому если продолжать питаться продуктами богатыми сахаром, это приведет к развитию процесса разрушения эластина, и в итоге дерма вашей кожи станет хрупкой, вследствие чего образуются морщины.
Поэтому если вас беспокоят морщины на лице, перед тем как начать пользоваться различными питающими кремами, попробуйте для начала подкорректировать рацион своего питания, уделяя внимание таким продуктам как овощи, рыба и цитрусовые фрукты – они обладают пониженным содержанием сахара.

Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Две трети худеющих женщин не имеют лишнего веса

В эксперименте приняли участие студенты Университета Лаваль, Канада. На вопросы интернет анкеты ответило 3143 человека, из них 2490 студентов. Избыточный вес (индекс массы тела, превышающий 25) имели только 23% студентов и 37% сотрудников.

На момент опроса лишний вес имелся только у 21% студенток, хотя на вопрос «Хотите ли вы похудеть» положительно ответили 37%. Получается, что у 62% студенток вес был в норме. У мужчин дело обстоит немного иначе, лишний вес имелся у 29%, а попытку его сбросить принимают только 18%.

«То, что женщины переживают за несовершенство своей фигуры – нормальное явление, - утверждают ученые. – Другое дело, когда для беспокойства нет ни малейшего повода». Статистика подтверждает, что 50% женщин с нормальным индексом массы тела, хотели похудеть, 70% девушек – подростков, время от времени сидят на диетах. Даже 10-летние девочки иногда задумываются о диете, из них 30% хоть раз пытались похудеть.

Эксперты считают, что работу по нормализации ситуации необходимо вести в двух направлениях. Для начала следует сформировать у молодых девушек реальный образ собственного тела и дать ему здравую самооценку. Кроме этого, необходимо сдвинуть акцент с веса, на здоровый образ жизни. «Ограничения в еде, в большинстве случаев, ведут к возникновению чувства подавленности, разочарованию и набору лишнего веса. В итоге получается, что они не решают свои проблемы, а только усугубляют их».

Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


партнерские программы в интернете
Copyright © 2011-2018 Здоровые вести | http://zhituzdorovo.ru
Яндекс.Метрика