Главная Материнство Гинекология Маммология Венерология Психология Новости медицины Добавить в закладки Сделать стартовой
Как родить гения
Современные мамы знают, что необходимо общаться даже с очень маленькими детьми, читать им книги и включать спокойную музыку. Не каждый знает, что малыш начинает развиваться еще в утробе матери. В период беременности следует прививать ребенку любовь к чтению, театру, музыке и иностранным языкам – данный вывод сделали перинатальные психологи, эксперты в области развития психологии малыша до его появления на свет.
Воспитанием малыша в утробе всегда занимались женщины, у которых нет необходимых знаний в области перинатальной психологии. У них не было ни удобных памперсов, ни простых пеленок, которыми сейчас нас стращают наши бабушки.

В Корее принято было считать, что в день рождения малышу исполняется 9 месяцев, получается, возраст человека исчислялся с момента зачатия, а не появления на свет.

В Индии беременные женщины посещали особые храмы, где любовались произведениями искусства, много медитировали и ели только священную пищу. Это помогало родить послушного и эмоционально устойчивого ребенка.

В Греции будущие мамы созерцали статуи, слушали спокойную музыку, чтобы родить одаренное и красивое дитя.

Жительницы Китая каждый день в течение нескольких часов пели своему малышу. Считалось, что это положительно сказывается на характере будущего ребенка. Японки временно переезжали в общины, которые располагались в живописных уголках, где обученные люди занимались их музыкальным и эстетическим образованием.

В некоторых Африканских странах мира и сейчас практикуются особые ритмичные танцы для беременных. Благодаря этому на свет появляются одаренные и творческие личности.
Обязательно разговаривайте с малышом. Ребенок слышит ваш голос, понимает, что вы с ним беседуете.

Воропаева Елена, практикующий перинатальный психолог рекомендует устраивать особые сеансы общения: «Попытайтесь прислушаться к малышу, обязательно определите, в какое время суток ребенок больше всего шевелится. Именно в этот период он и настроен на разговор с вами. Обязательно выберите подходящий для вас способ общения с ним. Это может быть похлопывание, постукивание или поглаживание по животу. Самое главное, чтобы ваши позывы были каждый раз одинаковыми. Спокойным голосом расскажите малышу что-то интересное. Для того чтобы ребенок правильно развивался с ним необходимо разговариваться ежедневно по 10 минут».

Мария Порошина, известная актриса, полагает, что с малышом необходимо общаться намного больше, чем рекомендуют психологи. «В период беременности, - говорит Мария, - я все время разговаривала с Аграфеной. Иногда мне казалось, что я с ней разговаривала больше, чем с кем-либо из моего окружения. Я рассказывала своей малышке о счастье и любви. Я верю, что это усилит нашу эмоциональную связь друг с другом».
Способности малыша к изучению иностранных языков следует развивать еще в утробе. Регулярные разговоры с ребенком формируют четкое восприятие голоса матери или других близких ему людей. Ученые дали этому феномену свое объяснение – частота звуковых волн, на которых происходит общение до его появления на свет, близки малышу в период овладения навыками речи. Если во время беременности женщина изучала иностранные языки, то частота звуков данного языка также войдут в диапазон приемлемости.

Когда ребенок подрастет и сядет за учебники, ему будут хорошо даваться иностранные языки.
Если вы хотите, чтобы ваш малыш был эмоционально устойчивым, то начинать думать об этом необходимо еще в период беременности. Избегайте конфликтов и стрессовых ситуаций. Не забывайте, что весь негатив отражается на ребенке. Между эмоциями и выработкой гормонов существует тесная связь. К примеру, если женщина испытывает счастье или радость, головной мозг начинает вырабатывать эндорфины, гормоны счастья. Если человек огорчается, надпочечники начинают вырабатывать катехоламины, гормоны стресса. Между мамой и малышом существует тесная связь, через плаценту осуществляется обмен веществ, все эмоциональные всплески отражаются на ребенке. Он одновременно с мамой переживает, радуется, расстраивается, боится и так далее.

Не стоит волноваться, что вам не удалось избежать эмоционального потрясения! Незначительная концентрация гормонов стресса поможет маленькому человеку получить достоверное представление о разнообразии проявления эмоций человека. Постепенно он адоптируется к условиям окружающей среды и рождается с небольшим, но очень ценным опытом выживания. Не заостряйте свое внимание на плохом, положительно смотрите на вещи, не расстраивайтесь по пустякам. Когда малыш появится на свет, он будет эмоционально устойчивым!

К примеру, известная актриса Дарья Мороз в период беременности после каждого пережитого стресса старалась испытать как можно больше положительных эмоций, которые помогли бы ей и малышу забыть о пережитом негативном моменте. После любого переживания Даша читала свою любимую книгу и общалась с близкими людьми. Актриса полагает, что именно это помогло её ребенку появиться на свет со знанием того, что за темной полосой обязательно будет светлая.
Специалисты определили, что музыкальные предпочтения малыша формируются до его появления на свет. Также они смогли доказать, что прослушивание будущей мамой хорошо структурированной музыки (народной или классической) укрепляет нейроны малыша, которые способствуют образованию прочной функциональной связи между полушариями мозга. Когда малыш родится, у него будут способности к иностранным языкам и чтению.

Какую музыку необходимо слушать в период беременности? От каких мелодий лучше отказаться? Елена Воропаева: «На эстетическое развитие малыша большое влияние оказывает классическая музыка. Однако не все мелодии положительно сказываются на психологическом здоровье малыша. Например, музыка Бетховена и Брамса развивает тревожное состояние у ребенка. Все дети не переносят рок музыку, так как низкие частоты уничтожаю нейроны головного мозга малыша. Поход на рок-концерт лучше отложить до появления ребенка на свет. Помимо классики дети отдают предпочтение джазу и соул, так как они положительно сказываются на психическом развитии».

Когда Юлия Такшина ждала второго ребенка, она узнала о том, что малыша можно приучить к ритуалу вечернего засыпания.

«Каждый вечер у меня возникала одна и та же проблема, я не могла уложить первого сына спать. В связи с этим я решила воспользоваться советами психологов и приучить своего второго малыша к ночному сну. Перед тем как идти спать, я ужинала, шла в ванну и пела колыбельную своему малышу, который еще не появился на свет. Потом я засыпала. Как только Федя родился, у меня не возникало проблем с тем, как же его уложить спать. Колыбельная на него действовала моментально, словно сильнодействующее снотворное».
Эксперты из «Центра осознанного родительства» полагают, что сложные роды бывают только в случае противодействия ребенка, который просто боится появиться на свет. Для того чтобы это предотвратить, необходимо регулярно общаться с малышом, к примеру, вам могут помочь «прогулки радости». Гуляя по улицам города, беременная женщина рассказывает своему будущему ребенку о том, как прекрасен этот мир, в котором он вот-вот появится. Это можно делать мысленно, при помощи образов. Таким образом, мама передаст ребенку положительные эмоции и заложит в нем любовь к жизни.

Юлия Воропаева добавила, что ребенку не только следует передавать позитивные эмоции, но и говорить о том, что вы очень ждете его появления на свет.

Любите своего ребенка, рассказываете ему о своих чувствах. Он обязательно все услышит, почувствует вашу любовь, которая так ему нужна.


24-ая неделя беременности


На этом этапе беременности женщина чувствует себя удовлетворительно, однако активно начинает прибавлять в весе, что обусловлено как накоплением жиров, так и большим количеством жидкости. Жир накапливается для того, чтобы осуществлять защиту – формируется жировой слой, который ограждает малыша от возможных травм. Однако впоследствии лишние килограммы могут доставить ряд проблем, поскольку избыточный вес добавляет нагрузку на и без того интенсивно работающее сердце женщины. По этой причине рекомендуется строгое соблюдение диеты. Не рекомендуется употреблять пищу, которая может вызвать ощутимую прибавку килограммов – жирные и сладкие продукты. Происходит также накопление жидкости по причине повышения количества плазмы, которая просачивается через стенки сосудов, провоцируя образование отеков. На этой неделе почти у всех женщин появляются отеки лица, ног и рук разной степени. По этой причине в рационе беременной не должно присутствовать продуктов с высоким содержанием соли, а также ей следует снизить количество употребляемой жидкости.

Если женщина не будет следить за своим режимом питания, то к двадцать четвертой неделе могут возникнуть осложнения, такие как токсикоз, проявляющийся в сильной отечности и высоком давлении.

Живот женщины продолжает увеличиваться в размерах, ее беременность приобретает все больше внешних признаков. На этой неделе беременные могут ощущать ложные схватки, представляющие собой сокращения маточных мышц. Если они происходят достаточно редко, то опасаться их не следует, поскольку они осуществляют некую тренировку матки перед предстоящими родами. Однако в случае, если ложные схватки повторяются слишком часто и с сильными болевыми ощущениями, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Тем не менее, этот период является довольно спокойным для беременных. Женщина самостоятельно способна продлить этот период, если будет строго придерживаться предписанного рациона питания, чаще гулять на воздухе, выполнять физические упражнения и больше отдыхать (во время отдыха рекомендуется поднимать ноги выше уровня туловища, подложив под них подушку, это поможет предотвратить возникновение отеков) и носить правильную и рекомендованную врачом одежду и обувь. На этой неделе немаловажную роль играют одежда, белье и обувь, которыми пользуется беременная. Нижнее белье женщины во время беременности должно быть изготовлено из натуральных тканей, которые не сдавливают участки тела, а полностью повторяют его черты. Верхняя одежда женщины тоже должна быть выполнена из естественных тканей и быть свободной. Следует полностью исключить использование обуви на высоких каблуках, необходимо носить только обувь без каблука и плотно сидящую на ноге.
Ребенок продолжает расти и развиваться, к двадцать четвертой неделе его рост будет уже около 30–32 сантиметров, а весить он будет примерно 600–640 граммов. Увеличивается и количество околоплодных вод, требующихся малышу для его роста и дальнейшего развития. Плод становится больше в размере, его тело заполняет большую часть матки. Ребенок активно и часто двигается, вследствие чего он испытывает недостаток пространства в утробе матери. На этом сроке малыш уже не переворачивается в околоплодных водах из-за нехватки места, однако он продолжает хватать ручками пуповину и трогать все, до чего сможет дотянуться, изучая окружающую обстановку. Как и его мама, ребенок накапливает жир, который защищает его органы и системы от травм, создавая жировую подушку, а также поддерживает постоянную температуру тела. Заканчивают формирование и начинают функционировать потовые и жировые железы. Легкие малыша, а в частности, его альвеолы, начинают производить сурфактант, представляющий собой вещество, формирующее пленку на альвеолах, препятствующую их слипанию при выдохе.

Продолжается развитие нервной системы ребенка и его органов чувств. Малыш уже более восприимчив к переменам настроения матери, по этой причине не рекомендуется пугать ребенка громкими и раздраженными голосами и вообще желательно исключить любые ссоры. Умиротворенное состояние матери передается и ее ребенку, принося ему только пользу. Малыш усиленно пытается слушать все, что происходит вне утробы матери. При испуге у матери, не меньший испуг почувствует и ее малыш. На этой неделе ребенок уже может бодрствовать на протяжении нескольких часов подряд, сменяя периоды активности периодами спокойствия. Он отлично слышит биение материнского сердца, которое производит на него удивительно успокаивающее действие (когда сердце матери бьется в нормальном ритме) или, напротив, настораживает и пугает (когда сердце матери бьется учащенно). Он способен различать мамин и папин голос, прислушивается к спокойной музыке, жмурится при ярком освещении, попадающем на живот матери.

Продолжается увеличение массы мышц ребенка, которое происходит из-за развития уже сформированных мышечных волокон. Развиваются и основные черты его лица: глаза уже не настолько удалены друг от друга, ушные раковины уже находятся на своем месте. Идет рост волос, различаются реснички. Однако развитие подкожной клетчатки все еще продолжается, по этой причине кожа еще не до конца разгладилась и на лице малыша много борозд и морщин.

На двадцать четвертой неделе могут случиться преждевременные роды, и ребенок сможет выжить лишь в специальных условиях. Обычно такие дети находятся в кювезе, который представляет собой подобие инкубатора, в котором постоянно отслеживается необходимая температура воздуха. Кроме этого, для обеспечения жизнедеятельности малыша могут применяться определенные терапевтические средства и даже реанимация.


Беременным нужно есть на рыбу

Ученые из Великобритании провели ряд исследований и пришли к выводу, что головной мозг малыша нуждается в жирных кислотах. Если во время беременности женщина не будет есть рыбу, то родившийся малыш будет страдать от психических расстройств.

Недостаток докозагексаеновой кислоты может стать причиной развития гиперактивности или синдрома дефицита внимания у малыша.

Специалисты полагают, что прием капсул рыбьего жира не так полезен, как потребление натуральной рыбы.


16-ая неделя беременности - душевный покой на первом месте
Кроха продолжает развиваться и расти, и у матери все тоже хорошо, хотя не исключены некоторые проблемы.
Самочувствие в это время (данный период считается расцветом беременности) в основном хорошее. И настроение тоже превосходное. Однако у некоторых женщин начинает о себе напоминать растущая матка. Зачастую это проявляется появлением запоров.

Запоры усугубляются также тем, что в период беременности активно выделяется женский половой гормон прогестерон, подавляющий сокращения мышц. Для беременности это хорошо (происходит подавление сокращений матки и предотвращается выкидыш), а для кишечника не очень, так как происходит нарушение его двигательной активности, что приводит к появлению запоров.

Если до наступления беременности женщина страдала заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сопровождающимися запорами, то эти запоры могут заметно усилиться. Образованию запоров способствуют также разные нарушения ЦНС, спровоцированные возросшими нервно-психическими нагрузками и стрессами.
На самом деле запоры не такие безобидные, как может показаться на первый взгляд. Дело в том, что они приводят к задержке токсических продуктов в организме матери, которые выделяются при распаде пищи. Это, в свою очередь, негативно влияет на всю систему мать-плацента-плод. В основном эти запоры достаточно упорные, однако, постоянно занимаясь данной проблемой, ее можно решить.

В первую очередь, необходимо четко понимать, что в период беременности стул необходим ежедневно. В основном это решается правильно сбалансированным питанием. Питание женщины в период беременности, которая страдает запорами, должно состоять из продуктов, способствующих повышению объема кала, но не вызывающих метеоризма (скопления в кишечнике газов). Для этого рацион обогащается овощами. Однако иногда не сразу получается подобрать питание, так как одним может подходить только тушение или приготовленные на пору продукты, а другим исключительно сырые овощи. Чтобы справиться с запорами рацион пополняют фруктами (к примеру, яблоками), сухофруктами (сушеным черносливом), кисломолочными напитками и т.д.

Еще одним немаловажным условием для борьбы с запорами является двигательная активность. Когда женщина недостаточно активно двигается, вся система мышц (и мышцы, находящиеся внутри внутренних органов) со временем теряют активность. Таким образом, при запорах нужно осуществлять пешие прогулки и заниматься лечебной гимнастикой (для борьбы с запорами существуют даже специальные упражнения).

Если все бесполезно, то специалист женкой консультации и акушер-гинеколог могут прописать лекарственную терапию. Сегодня существуют лекарства, которые можно пить женщинам в период беременности. Они вытягивают воду из окружающих тканей, разрыхляя тем самым каловые массы, увеличивая их объем и продвигая их по кишечнику. Принимать слабительные средства самостоятельно во время беременности запрещено, так как это может привести к усилению двигательной активности как кишечника, так и матки.
Ребенок продолжает развиваться и расти, и в длину достигает уже 16-17 см, а его вес составляет около 120 г. Хорошо видны внешние половые органы, и во время УЗИ можно четко определить пол ребенка. Кроха активно двигается, кожа очень тонкая и гладкая, но жировой клетчатки еще нет. На поверхности кожи начинают образовываться первые нежные волоски. Активно развивается щитовидная железа. Однако эндокринная система лишь развивается, но пока не функционирует. Аналогичная ситуация с органами чувств.

В это время уже отлично функционирует сердечно-сосудистая система: четырехкамерное сердце активно направляет к тканям и органам кровь, принося кислород и питательные вещества, и забирая углекислый газ и продукты обмена веществ.

Система мать-плацента-плод работает на полную мощность, обеспечивая необходимый обмен веществ, а также газообмен между плодом и матерью, а также снабжая оба организма гормонами, требуемыми для течения беременности.

Беременность представляет собой сложное физиологическое состояние, поддерживаемое по большей части естественным путем. Однако очень важную роль играет правильное поведение женщины: душевный покой, рацион питания, сочетание полноценного отдыха и двигательной активности.


Через сколько можно забеременеть после выкидыша?
Относительно времени, через которое можно снова беременеть после выкидыша, не существует общей рекомендации. Считается, что уже через 2-3 менструальных цикла организм успевает полностью восстановиться после неудачной беременности. Касаемо обследования, здесь многое зависит от срока, на котором прервалась беременность, от того, как она протекала, от возраста и перенесенных пациенткой заболеваний. Врач составляет план обследования, который помимо общего осмотра включает в себя следующее: УЗИ, гормональные исследования, анализы на наличие инфекций, оценка свертывания крови, тест иммунной системы и т.д. В большинстве случаев точную причину выкидыша определить невозможно, особенно если он случился на ранней стадии беременности. Это обусловлено тем, что многие выкидыши на ранних сроках связаны с серьезными нарушениями в генетике, которые возникают при каждой конкретной беременности, то есть никогда не случаются повторно.


НОВОСТИ СМИ
Болезни
Copyright © 2011-2017 Здоровые вести | http://zhituzdorovo.ru
киношка
Яндекс.Метрика