Главная Материнство Гинекология Маммология Венерология Психология Новости медицины Добавить в закладки Сделать стартовой
Лечение холодом
- Холод отлично укрепляет иммунитет, убивает инфекции в организме, придает сил и бодрости, избавляет от депрессий, улучшает сон. Недаром издавна на Руси считали: «Ледяная вода – для хвори беда» и «В зимний холод всякий молод», – говорит Григорий Владимирович.
Темой оздоровления холодом он серьезно увлекся лет 10 тому назад, когда прочитал в исследованиях ученых, что если бы удалось снизить температуру тела человека на два градуса, продолжительность жизни увечилась бы до 200 лет.
- Ну, конечно, не до 200, а до 100 лет как минимум собираюсь прожить! – улыбается пенсионер. – Ведь мне сейчас 66, а чувствую я себя лет на 40 моложе, с тех пор как занялся закаливанием, забыл про всякие болячки и аптеки.
В любую погоду, будь хоть метель или сильный мороз, он открывает на всю ночь окно в спальне. Чтобы не замерзнуть, укрывается пуховым одеялом, если надо – двумя, на голову надевает вязаную шапочку.
- Спится просто замечательно, сон всегда глубокий, очищающий, а утром встаешь полный сил, никакого кофе не надо, – продолжает Григорий Вересов. – Теперь, чтобы хорошо выспаться и, главное, отдохнуть, мне требуется всего 5-6 часов вместо прежних 8.


Каждое утро Григория Владимировича, опять же независимо от погоды, начинается с получасовой пробежки по району и энергичной разминки. А затем – обязательное обливание ледяной водой.
- Многие уверены – облейся холодной водой, и все – простынешь непременно, болячки вылезут наружу. А ведь обливание ледяной водой, наоборот, активизирует работу внутренних органов, тренирует сердце и сосуды, уничтожает все вредное в организме, – поясняет хозяин.
Он живет в своем доме, поэтому обливается у себя во дворе из ведра, стоя босиком на земле и зимой, и летом. Привыкал к ледяной воде, рассказывает он, постепенно, начинал с обливания ног до колена. Следующую неделю начал лить воду на ноги выше колен, от начала бедер, затем – от пояса, от плеч, через месяц уже окатывался студеной водой с макушки до ступней. И уже лет десять не берут его ни грипп, ни простуды, ни вирусные заболевания.


Время от времени, сетует хозяин, дает знать о себе застарелый радикулит, полученный на тяжелых работах еще в молодости. Но и тут на помощь приходит спасительный холод – лечебный криопакет.
Сделать его очень просто, объясняет Вересов:

развести в литре холодной воды 100 граммов морской соли, размешать и перелить раствор в полиэтиленовый пакет. Выдавить из пакета воздух, завязать и положить в морозильную камеру на несколько часов.
- Готовым криопакетом слегка массирую больное место несколько минут, пока кожа не покраснеет. Тогда делаю перерыв и утепляю больной участок чтобы он приобрел естественный цвет. Через 15 минут процедуру повторяю до повторного покраснения, после чего хорошо укутываю больное место.

- От одного до трех таких компрессов за сутки надолго избавляют меня от болей в пояснице, – продолжает Геннадий Владимирович.
Этот метод, отмечает он, многократно опробован не только на себе, но и знакомых и соседях, которым криопакет помог справиться с болями при артрите, варикозном расширении вен, гастрите, заболеваниях поджелудочной железы и печени.


Недавно Григорий Вересов к своим «леденящим» процедурам отечественного происхождения добавил еще одну, на этот раз – из древней китайской медицины. Речь идет о массаже биологически активных точек тела, который выполняется не традиционным способом – кончиками пальцев, а кусочками льда.
Нужно только знать, где на теле расположены зоны, отвечающие за внутренние органы. Например, первая фаланга большого пальца руки соответствует голове, вторая – шее, бугор под второй фалангой – груди и легким, остальная часть ладони – животу. Зона между бровями соответствует легким, горбинка носа – печени, боковые стороны носа – сердцу.
- Лед намного сильнее воздействует на нервные и энергетические точки в организме и быстрее активизирует их, многократно усиливая лечебный эффект точечного массажа, – считает Григорий Владимирович. – Холод – это одно из самых мощных природных средств воздействия на организм человека. Советую всем попробовать его целительное действие, и он принесет вам здоровье, душевный подъем, чувство радости и обновленного тела! Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Кактус поможет при ожогах
Неплохо, если в вашем доме будут такие растения, как алоэ или кактус. Данные растения можно назвать «скорой помощью». Об их необыкновенных свойствах я узнала случайно. У нас в гостях была родственница мужа. В день ее приезда Игорь случайно задел кастрюлю с супом, и горячая жидкость вылилась ему на руку.
Игорь сразу же подставил руку под струю холодной воды. А потом Инга взяла с подоконника маленький кактус, отрезала от него достаточно большой кусочек и наложила Игорю на рану.
Приложенная к травмированной коже мякоть растения существенно снизила болевые ощущения после ожога. И, к нашему удивлению, заживление раны прошло достаточно быстро.
Инга сказала, что помочь при ожогах могут и алоэ, и каланхоэ, который в народе прозвали комнатным женьшенем. В соке растения содержатся флавоноиды, микро- и макроэлементы, органические кислоты, поэтому его полезно применять как наружное средство для лечения не только ран после ожогов, но и трофических язв, пролежней, свищей.
На поверхность раны накладывают 4-5 слоев марли, обильно смоченной соком каланхоэ.
Сок каланхоэ оказывает местное противовоспалительное действие, способствует очищению ран от некротических тканей и стимулирует их заживление. Сок этого растения очень помог свекру, у которого были трофические язвы.
Надеюсь, читатели примут к сведению данную информацию.

Зинкина Д.,
г. Москва Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Чем полезна герань
. Взять несколько зеленых листьев комнатной герани. Положить листики на льняную ткань (обязательно льняную, так как важны именно льняные волокна). Потом прибинтовать к больному месту листьями вниз, а сверху повязать теплый платок. Примерно через полчаса надо сменить листья на свежие, всего нужно менять листья 2-3 раза.
сорвать и размять пальцами листья герани, положить в ухо. Это уменьшает воспаление и снимает боль.
хорошо подержать за щекой листик герани.
надо делать компрессы с измельченными листьями герани, прикладывая их к больным местам на всю ночь. Такой компресс поможет и больным радикулитом.

Л. Н. Перова Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Эффективное лечение язвы желудка картофельным соком
Приступы повторялись и после выписки. Только тогда я понял, что дело плохо. Разом я отрезал все, что было вредным для здоровья: бросил курить, употреблять спиртные напитки. Правда, нервничать не перестал, пока это мало удается, но я и над этим сейчас работаю. Почти все знают, что при этой болезни одним из первых доморощенных средств является картофельный сок, особенно он хорошо помогает, если, как и в моем случае, кислотность желудочного сока повышенная.
Каждое утро натощак три раза в день я выпивал свежий сырой картофельный сок по полстакана за полчаса до еды. И так - в течение трех недель. Затем после недельного перерыва я пил смесь картофельного и капустного соков поровну, но в том же количестве - по полстакана, и так же за полчаса до еды три раз в день.
Как только появляется дискомфорт в желудке - делаю смесь из этих соков и несколько дней принимаю. Ем в течение дня раз 8, но всегда небольшими порциями. При повышенной кислотности раньше у меня появлялись «голодные» боли, теперь я от них избавился. Лечение соками устраиваю на всякий случай, 4 раза в год, в период, когда обычно обостряются хронические заболевания. Как только стал придерживаться этих правил, ни одного рецидива язвы не было.

Ю.В. Соседов,
г. Орел Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Лечение насморка противовирусной ингаляцией
Сестренка Зины – Анечка – начинала болеть следом. Как все часто болеющие дети, Аня и Зина не любили лечиться. Да и что приятного в горьких таблетках, а то и уколах! Казалось, что все так и будет всегда, но тут нам подсказали новое и приятное средство лечения. И, к счастью, положение дел изменилось!
Как только у детей начинался насморк, то мы, не дожидаясь продолжения, начинали делать ингаляции с эфирными маслами. Сама процедура ингаляции не вызывает затруднений, ведь вдыхать замечательный аромат так приятно!
Налить в миску горячую воду, голову и плечи накрыть полотенцем и только после этого в емкость с водой добавить 1-2 капли эфирного масла. Медленно и глубоко вдыхать аромат носом или ртом. Глаза лучше закрыть. Длительность ингаляции не должна превышать 2 минут (для детей от 3 до 10 лет) или 5 минут (для детей старше 10 лет). Интервал между сеансами – 2-4 часа, в случае необходимости можно делать и через час.
Чтобы ребенок не перевернул миску с водой, надо обязательно находиться рядом. Лично я своим внучкам во время ингаляций читаю сказки.
После ингаляции не следует принимать пищу и питье в течение 30 минут. Так что позаботьтесь о том, чтобы перед началом процедуры ребенок покушал и попил. А масел, которые можно использовать для ингаляций, достаточно много. Подойдут мята, шалфей, пихта, сосна, эвкалипт, полынь. И не стоит лечиться каким-то одним маслом – лучше их чередовать.

Кукова Е.,
г. Тула Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


партнерские программы в интернете
Copyright © 2011-2018 Здоровые вести | http://zhituzdorovo.ru
Яндекс.Метрика