Главная Материнство Гинекология Маммология Венерология Психология Новости медицины Добавить в закладки Сделать стартовой
ЖЕНЩИНЫ
Очищение организма
Шли годы, а я так ни разу и не попробовала неделю на арбузах по осени посидеть, промыть почки. Здоровье с годами все больше различных проблем выдавало, давление появилось, зрение ухудшилось, кишечник хуже работать стал, и мне снова пришлось серьезно заняться здоровьем.
Я вспомнила разные советы, поискала свои книги и составила свою собственную программу очищения. Сначала 2 недели натощак 2-3 раза в день выпивала по стакану раствора голубой глины, чтобы кишечник очистить, потом очистила печень по Малахову (это было самым сложным для меня, но тут мне подруга помогла, так как она это много раз делала), а потом очистила кровь травками и лимфу с помощью сыворотки.
• Я выпивала по 1-2 стакана молочной сыворотки каждый день натощак, добавляя в стакан 1 чайную ложку без верха поваренной соли. Делала так 2 дня, |при этом в первый день после приема сыворотки пила только кефир (от 1 до 3 литров - сколько влезало), а во второй день после сыворотки пила только свежие соки, любые, хоть фруктовые, хоть овощные, только я их не смешивала между собой. Через 3 недели я повторила процедуру очищения лимфы еще разок.
• После этого я стала очищать почки арбузами, но так и не решилась есть только арбуз, мне почему-то все время казалось, что арбузом невозможно наесться, а мне на работу ходить надо было, да и в туалет пришлось бы все время бегать. Поэтому я 2 недели ела арбуз на завтрак, съедая 2 больших ломтя и заедая их чайной ложкой меда. Но в этот период я ничего вредного для организма не ела. В обед ела овощи, а на ужин дома варила себе кашу из цельных круп, иногда с фруктами ее запекала.
• Вы себе не представляете, какая легкость у меня в теле появилась после такой полноценной очистки организма! Я просто на крыльях летала и решила на в следующий год еще раз повторить весь курс. Начала весной, как обычно, по порядку очищая кишечник, печень, кровь и лимфу, и к концу лета добралась до почек. В этот раз я решила есть арбуз уже на завтрак и на обед, но если завтракала я двумя ломтями арбуза с медом, как и в прошлый раз, то обедала я также двумя кусочками арбуза, но уже с сухариком из ржаного хлеба с отрубями.
Эффект был потрясающий, у меня так все промылось, что потом весь год мои почки и мочевой пузырь работали как часы, без проблем. Теперь я уже арбуза не боюсь и в следующий раз решусь посидеть недельку-другую полностью на арбузе.

Верник Евгения Ивановна,
г. Астрахань Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Чеснок — природный очиститель сосудов
200 г измельченного чеснока заливаю 0,5 л водки, настаиваю в темном месте две недели и смешиваю с соком 5-6 лимонов. Пью по 1 ст.л. с небольшим количеством воды 2-3 раза в день до еды. При этом запах чеснока не ощущается. А чесночное масло отлично снимает спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, одышку, а также лечит атеросклероз.
1-2 головки чеснока тщательно измельчаю, заливаю 1-2 ст. нерафинированного подсолнечного масла и настаиваю в холодильнике 3-5 дней. Пью три раза в день за полчаса до еды по 1 ч.л. масла и 1 ч.л. свежего лимонного сока. Курс лечения 1-2 месяца, месяц — перерыв, при необходимости продолжаю лечение.

Иван ИГНАЮЧКИН Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Черноплодная рябина понижает давление и полезна для щитовидной железы
Что делать с ягодами, я прекрасно знала. С детства наблюдала, как мама и бабушка варят из них варенье, перетирают ягоды с сахаром, а рябинку они сушили, чтобы зимой делать из нее полезный чай и разные напитки. Вот только у меня долго оставался вопрос о черноплодной рябине, которую еще аронией называют. По вкусу она вяжущая такая, что я не могла заставить себя ее жевать, да и не очень знала, полезна ли она и какое действие оказывает. Так она у меня и стояла пару лет бесхозная, только птицы под зиму ее подъедали.
А потом я поближе познакомилась с соседкой, и она спросила меня, почему я уже два года аронию не собираю. Я объяснила, что не знаю, что с ней делать и для чего она вообще нужна. Соседка прямо руками всплеснула и сказала, что лучше бы она сама ее тогда собирала, а то ценная ягодка пропадает. Оказывается, черноплодная рябина не только давление понижает, но еще и помогает щитовидной железе, а у меня-то как раз нехватка йода вечная. У меня лекарство под боком растет, а я и не знаю. Стала я курс лечения проводить прямо на участке.
Выжимала из ягод примерно две трети стакана сока, добавляла чайную ложку меда и выпивала за 3 раза, примерно за полчаса до еды. Пила сок черноплодной рябины в течение двух недель. Утром сок выжму, отопью третину, а остальное в холодильник поставлю.
Правда, мне соседка сказала, что при употреблении одной только аронии может появиться нехватка витамина С в организме, потому что этого витаминчика в черноплодной рябине очень мало. Поэтому я для профилактики еще 3 раза в день съедала по большой горсти ягод черной смородины. Еще соседка меня предупредила, что арония повышает свертываемость крови, но у меня с кровью проблем никогда не было, тромбофлебита тоже нет, поэтому я смело пила сок из этой ягоды.
Из оставшихся ягодок я сварила варенье и раз в два месяца доставала баночку для профилактики проблем с щитовидкой. Даже анализы показали, что моя щитовидка получше заработала.
Теперь я каждый год буду запасаться черноплодкой, чтобы не беспокоиться о работе щитовидной железы и о давлении.

Хозяйкина Марина,
г. Санкт-Петербург Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Живица вылечит бронхит
Взять 50 г живицы, 50 г сливочного несоленого масла, 50 г меда. Все смешивается, 4 дня настаивается, принимается внутрь по 3 ч. л. в день, запивая водой. А еще я придумала следующее. Перед приемом из одной порции, т.е. из 1 ч. л. смеси скатывала маленькие шарики – их проглотить маленькому ребенку гораздо легче. И в таком виде давала их сыну каждое утро – принимал с удовольствием. Вот такой «ход конем»!
Подруга, воспользовавшись моим советом, лечила свою внучку. Очень скоро от кашля не осталось и следа!

Демидова Н. Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Средства от гипертонии
Регулировать давление и успокаивать нервы мне помогают травки. Настаиваю такой сбор:
валериана (корневища и корни), мелисса лекарственная (листья), сушеница топяная (трава) — по 2 части, цветы боярышника -1 часть, 1 столовую ложку смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
Чтобы меньше нервничать, стала работать над своим характером, меняю его в сторону большей терпимости к чужим недостаткам, стремлюсь во всем найти хорошие стороны, стараюсь внушать себе оптимизм и позитивный настрой.
Но если все-таки одолевают тяжелые мысли, раздражение или усталость, пользуюсь такими приемами дыхательной гимнастики:
очень широко открываю рот. Максимально высовываю язык и с силой выдыхаю три раза: «Хха-а-ахх!» Этот звук должен исходить из глубины горла. Вместе со звуком мысленно выталкиваю из себя горечь, грусть, негативные мысли. Это упражнение не только помогает снятию стресса и тревоги, но и расслабляет мышцы лица, подтягивает кожу вокруг глаз и разглаживает морщинки в углах рта.
А если внутри кипят эмоции, злость или агрессия, мне помогает такое упражнение:
представляю себя огнедышащим драконом, полным жара и энергии. Вдыхая воздух через нос, делаю несколько коротких и мощных выдохов, выталкивая воздух через ноздри и не открывая рта. Начинаю медленно, постепенно наращивая скорость выдоха. Делать так нужно до двадцати пяти раз, пока не отпустит.
После этого вдыхаю спиртовую настойку пустырника в течение 2 мин. каждой ноздрей. Слышала, что этот способ не только хорошо успокаивает нервы, но и снижает артериальное давление.

Татьяна Петровна О,
г. Кировск Мурманской области


Вдыхание настойки валерианы и пустырника действительно эффективнее, чем их традиционный прием внутрь. Но делать эту процедуру нужно по полторы минуты каждой ноздрей и обязательно - только перед сном. Иначе придется, потом бороться с возникшей сонливостью, что может еще больше расстроить нервную систему. Начинайте с неглубоких вдохов, если на следующий день появится головная боль, немного уменьшите время вдыхания. Для устойчивого лечебного результата необходимо ежедневно вдыхать настойку трав в течение 2-4 месяцев. Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


НОВОСТИ СМИ
Болезни
Copyright © 2011-2018 Здоровые вести | http://zhituzdorovo.ru
Яндекс.Метрика