Главная Материнство Гинекология Маммология Венерология Психология Новости медицины Добавить в закладки Сделать стартовой

Уксусная диета

17.08.14 | Категория: Здоровое питание

Уксусная диетаСегодня гламурные журналы пестрят самыми различными вариантами рецептов похудения. И имеется один из авриантов, который широко популярен среди известных актрис и моделей. Многие светские дамы придерживаются уксусной диеты, и утверждают, что она является панацеей. Но мы взрослые люди, должны понимать, что просто так ничего не откуда не берется и никуда не уходит. И естественно, что выпивая по столовой ложке яблочного уксуса в день, который разведен в стакане воды, не способен "уничтожить" все наши лишние килограммы. Давайте разберемся, почему уксусная диета стала столь популярной и в чем она помогает женщине. Итак, яблочный уксус отлично влияет на обменные процессы в организме. Он повышает в желудке кислотность, то в свою очередь ускоряет процесс кислотно-щелочного обмена и способствует быстрому перевариванию пищи.

Естественно, тем самым предотвращаются отложения "лишних" килограммов. Еще одной положительной стороной является очищение кожи от прыщей. Однако, не стоит забывать, что это все таки кислота. А любая кислота способна нанести больше вреда, чем пользы. Особенно тем, кто имеет даже самые малые проблемы с кишечником и желудком, поскольку уксус усугубит даже самую мелкую проблему слизистых и может привести к язве.

Поэтому, если вы все таки решились на этот метод, то строго придерживайтесь дозировки. Самый безопасный и лучший вариант - это две чайные ложки уксуса на стакан теплой воды и один раз в день. Больше и чаще принимать его я бы не рекомендовала. Но пользуясь уксусной диетой, не ограничивая себя в еде и не занимаясь спортом, вы получите лишь желудочное расстройство. Эта диета не панацея.

Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.
Статья "Уксусная диета " опубликована на сайте Здоровые вести
(голосов:0)
партнерские программы в интернете
Copyright © 2011-2018 Здоровые вести | http://zhituzdorovo.ru
Яндекс.Метрика