Главная Материнство Гинекология Маммология Венерология Психология Новости медицины Добавить в закладки Сделать стартовой
маммолгия Бережем грудь при «подтекании» молока

У мамы, которая кормит грудью, очень часто бывает такая проблема, как постоянное «подтекание» молока. Это неприятно и в теплое время года, но неприятно вдвойне в холодный период. Из-за протекания молока кожа на сосках и груди очень пересыхает и на сосках образуются трещины, воспаления. Кормление ребенка превращается в пытку, так как вызывает боль и дискомфорт.

Что нужно сделать, чтобы избежать этого? Прежде всего необходимо пользоваться специальными прокладками для груди. Они есть нескольких видов, и поэтому можно подобрать именно такую прокладку, какая вам подойдет. Это не только убережет от некрасивых подтеков, но и предотвратит переохлаждение груди в зимний период.

Благодаря своей структуре эти прокладки предотвращают размножение различных болезнетворных бактерий, а также способствуют снижению раздражения сосков. Кроме этого, если пользоваться такими прокладками для груди, отпадает необходимость пользоваться мазями для заживления сосков.

Сохраняем красоту груди кормящей мамы

В зимний период кожа груди становится сухой и вялой. К этому приводят низкие температуры, поэтому важно предпринимать дополнительные меры к своим привычным процедурам для ухода за кожей груди. Такой уход может включать в себя нежный пилинг, который очистит и обновит кожу, а также улучшит ее питание.

Очень полезно в зимний период применять косметические препараты, увлажняющие и питающие кожу груди. Это могут быть кремы и специальные маски для бюста. Они хорошо увлажняют кожу и повышают упругость кожи, обеспечивая хороший подтягивающий эффект.

Специальное белье маммология

Кремы, маски и прокладки для груди – это неплохие средства, но самое главное для предохранения груди в холодный зимний период — правильное белье. Для кормящих мам есть специальное утепленное зимнее белье. Главное, следить, чтобы оно было гипоалергенным и хорошо вентилировалось, а также впитывало влагу.

Помните, что оберегая грудь от переохлаждения, можно уберечь не только себя от различных неприятностей, но и способствовать продолжительному грудному кормлению малыша, что хорошо как для вашего, так и для его здоровья.

Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Грудное кормление

Материнское натуральное молоко является уникальным продуктом, который создается самой природой. Исключительная ценность грудного молока заключается в его составе.

Состав материнского молока имеет родственную связь с составом клеток и тканей организма ребенка. Грудное вскармливание является главным звеном и обеспечивающей контакт новорожденного и его матери.

Грудное молоко - натуральная, стерильная, теплая идеальная еда для Вашего малыша. Материнское молоко имеет определенные приспособления ко всем особенностям пищеварения и обмена веществ каждого новорожденного малыша.

Грудное молоко полностью удовлетворяет потребности малыша в белках, жирах и углеводах. Некоторые элементы, входящие в состав грудного молока являются просто уникальными. Такая еда легко усваивается организмом ребенка.

Вскармливание грудным молоком способствует:

  • защите младенца от разнообразных инфекций;
  • аллергических реакций;
  • заболеваний;
  • а также способствует формированию собственной системы иммунитета.

Формирование прикуса, строение лица, развитие речевого аппарата у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого нёба в процессе получения молока из груди матери.

Грудное кормление оказывает положительное влияние не только на малыша, но и на его мамочку:

  • оно предотвращает много послеродовых осложнений;
  • также помогает возобновить фигуру;
  • снижает риск развития онкологических заболеваний.
Проблемы вскармливания грудью

Проблемы вскармливания грудью

Конечно же, грудное молоко является самой лучшей пищей для неокрепшего организма новорожденного. Грудное вскармливание является самой эффективной защитой Вашего малыша от многих инфекций и заболеваний. Однако, многие мамы сталкиваются с целым рядом проблем, решение которых невозможно без чьей-то помощи.

Для того чтобы процесс кормления был как можно более эффективным и продолжительным, прежде всего, Вы должны правильно прикладывать малыша к груди. Необходимо следить за тем, чтобы он захватывал всю ареолу - коричневую часть соска.

Неправильное прикладывание к груди вызывает появлением трещин и ссадин на соске. Соответственно, при каждом последующем вскармливании эти поражения будут вызывать у Вас боль. Чтобы всего этого избежать, в первое время стоит следить за тем, чтобы ваш ребенок правильно захватывал грудь. Если все же трещины появились, тогда Вам нужно воспользоваться специальным кремом, который ускорит процесс выздоровления.

Надежным помощником молодой мамы станет слинг – специальная перевязь, для ношения ребенка. В слинге малыша можно носить с самого рождения в положении лежа, при вертикальных положениях в слинге – ножки ребенка разведены в стороны, что является профилактикой дисплазии, а нагрузка распределяется равномерно. А самое главное, что в слинге легче всего вскармливать ребенка, так как он имеет постоянный доступ к груди.

В разные периоды вскармливания, у женщины могут возникать лактационные кризы, то есть, уменьшение количества молока.

Причинами могут послужить:

  • стресс;
  • внезапная болезнью кормящей мамы;
  • неправильный рацион питания;
  • и многое другое. 

Для улучшения лактации необходимо употреблять большое количество жидкости и специальные сборы трав.

Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


генекология Факторы риска при заболевании раком молочной железы

Некоторые факторы способны увеличивать риск развития рака молочной железы. Но даже если таких факторов наберется более, чем достаточно, это совсем не означает, что у женщины сформируется рак молочной железы. И в ситуации с точностью наоборот, отсутствие факторов риска не может обозначать, что онкология не появится.

Возраст можно считать единственным самым важным фактором развития рака молочной железы. Шансы формирования болезни становятся с годами выше. Среди женщин, имеющих диагноз рак молочной железы, ориентировочно 70 процентов достигли возраста старше пятидесяти лет, примерно половина находится в возрасте 65 лет и старше.

Уровень личного риска становится выше, если кто-то из вашей семьи (сестра, мама, дочь) болели раком молочной железы.

Женщины, которым пришлось пройти биопсию молочной железы (с забором образцов ткани груди), при появлении астенической гиперплазии, наделены высокой вероятностью заболеть раком молочной железы.

Другие коэффициенты риска генекология

О предрасположенности к онкологии свидетельствует:

  • наличие рака в одной из молочных желез (данное явление способно повториться в другой груди);
  • ранняя менструация (до двенадцати лет);
  • отсутствие детей;
  • поздняя менопауза (после 55 лет).
Можно ли предупредить рак

Действенных способов реально предотвратить болезнь пока не изобретено. Но если диагностировать болезнь на ранней стадии ее развития, это увеличит шанс побороть недуг.

Меры профилактики генеколгия

Женщинам показано:

  • прохождение базового обследования — прохождения маммограммы в возрасте тридцати пяти — сорока лет;
  • после сорока лет маммограмма нужна каждый год или через год;
  • проходите обследование груди, как минимум, раз в год;
  • нужно проводить самостоятельное обследование груди каждый месяц.

Каждый день нужно заниматься физическими упражнениями, избегать чрезмерного употребления алкоголя, каждый день принимать необходимое количество  витаминов.

Влияние заместительной гормональной терапии на женский организм

Чем дольше женский организм приходится поддерживать женскими гормонами (в виде медикаментов или специального пластыря), тем выше вероятность того, что появится рак молочной железы. Терапию этого вида лучше назначать пациентке в постклимактерический период и только женщинам с симптомами менопаузы.

Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


Витамины при климаксеКлимакс (климактерический период) означает для женщины, что она уже не может забеременеть и иметь детей.

 И с этим ничего не поделаешь. Надо готовится к новой жизни, вооружаться знания, чтобы быть готовым к любым неожиданностям.

Отсутствие менструаций показывает женщине, что ее организм разладился, испытывает дефицит половых гормонов, что говорит об отсутствии нормы в функционировании яичников. Организм начинает перестраиваться, нарушая годами сложившуюся гармонию между системами органов. Результатом становятся изменения во внешнем облике и в физическом состоянии.

Многие женщины в панике бросаются искать выход из этого состояния, не подозревая, что все идет по заложенной природой программе. Главное понимать, что возраст — это не приговор, а только повод относится к себе повнимательнее. Чтобы помочь себе в данной ситуации, сначала нужно обратится к опытному врачу. Он подскажет Вам, что можно сделать и как нужно эффективно противостоять возрасту. Какие препараты гормонозаменительной группы Вам подойдут лучше всего, и какие витамины принимать при климаксе.

Зачем вообще нужны женщинам витамины при климаксе? Во-первых, витамины учавствуют в обменных процессах. Во-вторых, они помогают синтезировать недостающие половые гормоны. В-третьих, они целенаправленно воздействуют на симптомы, вызывающие климактерический период и укрепляют организм в целом.

Давайте посмотрим, какой комплекс витаминов при климаксе можно и нужно пить в первую очередь:

  • ретинол, витамин А способствует улучшению слизистых оболочек, кожных покровов и функционированию яичников;
  • токоферол, витамин Е при климаксе стимулирует функции женских половых желез, чем способствует сглаживанию границ между климаксом и прежней жизнью;
  • аскорбиновая кислота, витамин С помогает укреплять стенки кровеносных сосудов, способствует снижению отечности тканей;
  • витамин D принимает участие в переработке кальция, способствует укреплению костей скелета, что особенно важно пр климаксе;
  • пиридоксин, витамин В6 поддерживает общее состояние кожи, нервной и иммунной системы, а также общую физическую форму;
  • тиамин, витамин В1 участвует в регуляции работы сердечно-сосудистой и нервной системы;
  • цианкоболамин, витамин В12 успокаивает нервную систему;
  • фолиевая кислота, витамин В9 также благотворно влияет на некоторые формы нервных расстройств.

Все эти  витамины для женщин при климаксе полезно принимать по одному, но гораздо выгодней подобрать специальный витаминный курс, в котором необходимые витамины будут представлены в наилучшей конфигурации.

Не приобретайте витаминные сборы трав без консультации со своим врачем: в их составе могут присутствовать травы, имеющие ряд противопоказаний для приема в климактерический период.

Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


28-ая неделя беременности


То, что малыш поворачивается вниз головой, принимая удобное для родов положение – это очень хорошая новость. Плохая новость – это когда в таком положении он пережимает седалищный нерв своей мамы, который проходит в районе поясницы, бедер и ног. Достаточно распространенным нарушением в период беременности является ишиас, который вызывает острые и резкие боли и онемение или покалывание в пояснице, бедрах и ногах. Лучшее, что можно предпринять при ишиасе – это смириться с тем, что данные боли могут не пройти до самых родов, и надеяться, что малыш хоть чуть-чуть изменить свое положение и разместится более удобно для своей матери. Лекарственные препараты для беременных женщин не просто вредны, но и почти неэффективны при ишиасе, который возникает по данной причине.
До родов еще много времени, которое пролетит гораздо быстрее, чем вы думаете, поэтому начинать подготовку к ним вовсе не рано. Проконсультируйтесь с врачом – он наверняка посоветует вам качественные курсы. Не надо откладывать регистрацию на данные курсы, чтобы вы могли закончить их за несколько недель до предполагаемого срока. Желательно подбирать такие курсы, которые включают в себя занятия по уходу за малышами и грудному вскармливанию. Вы имеете особые потребности? Существуют отдельные программы для будущих мам, желающих рожать естественным путем после кесарева, и есть курсы, которые предназначены для тех, кто ожидает двух или более детей. Также есть интенсивные курсы, проходить которые можно в загородных гостиницах – они являются оптимальным решением для тех, кто продолжает работу и не может несколько раз в неделю посещать обычные курсы. Подыскивая подходящие курсы, нужно убедиться в том, что у инструктора есть лицензия и специальное образование.
Двадцать восьмая неделя беременности является лучшим временем для выбора имени для малыша. Некоторые родители знают имя будущего ребенка заранее, а другие подолгу спорят, перед тем как выбрать что-то конкретное. Получайте удовольствие от этого процесса. Прислушивайтесь к вариантам, предлагаемым родственниками и друзьями, но помните, что окончательное решение принять должны вы. Изучите генеалогическое древо своей семьи – вероятно, кто-то из предков имел интересное имя. А может вам захочется назвать кроху в честь кого-то из живущих ныне родственников или даже друзей.

Как вариант, можно рассмотреть имена разных персонажей, которые вам больше всего нравятся. Разумеется, надо чувствовать меру – не надо называть ребенка каким-то замысловатым именем, или именем, которое ассоциируется у всех с конкретными персонажами (ребенку вряд ли понравится, если вы назовете его Саурон или Фродо). В русских сказках и классике существует множество неплохих имен, которые сегодня используются достаточно редко. Но редкость имени – это не главный критерий выбора. Не забывайте, что вы придумываете имя е ради себя, а для своего ребенка.
До родов осталось всего двенадцать недель - это и мало, и много. К этому времени большинство беременных женщин закончили специализированные курсы при женской консультации, они многое знают о том, что именно им предстоит в дальнейшем. Известно, что знание – сила и во время беременности эта истина только подтверждается: легче переносят беременность и рожают те женщины, которые больше знают о состоянии и функциях своего организма.
На 28-ой неделе беременности при правильно развивающейся беременности самочувствие и общее состояние женщины удовлетворительное. Конечно, ее беспокоит небольшая отдышка при физических нагрузках и усиленная утомляемость, однако она уже привыкла к этому. Женщина, имеющая необходимую подготовку, наверняка уже привыкла и научилась подстраиваться под свое состояние и способна справляться с такими маленькими неприятностями, как запоры, изжога и небольшие головокружения. На все случаи у нее есть специальные рецепты, которые позволяют избавляться от определенных симптомов. И ей известно, когда нужно обратиться к врачу или даже вызвать бригаду скорой помощи.

Особенно опасным для женщины является увеличение артериального давления. Вообще, верхняя граница – систолическое давление – не должно увеличиваться больше чем на 30% от нормального уровня. Нижний показатель (диастолическое давление) не должно быть выше исходного уровня. Увеличение артериального давления у женщины в период беременности может появляться при гипертонии, болезнях почек и гестозах (поздних токсикозах). Таких женщин относят к группе риска, и они наблюдаются в женской консультации по составленному специально для них графику. Чтобы не проморгать начинающийся гестоз, женщине следует обзавестись тонометром и самостоятельно отслеживать свое давление, измеряя его по несколько раз в течение дня. Показания артериального давления следует фиксировать на бумаге, чтобы показать их врачу на приеме.

В данный период могут появляться кровотечения и кровянистые выделения, вызванные неправильным положением плаценты (слишком низким). Плацента иногда размещается в месте внутреннего зева шейки матки. Это представляет серьезную опасность для женщин, и их должен регулярно осматривать акушер-гинеколог, поэтому таких женщин зачастую кладут в дородовое отделение роддома, где они пребывают до самых родов.



- появляется усиливающаяся головная боль, рвота и тошнота;
- нарастают отеки;
- если ребенок перестал активно двигаться;
- возникают частые ложные схватки (мышцы матки судорожно сокращаются).



- если появились сильные кровянистые выделения из половых путей;
- если в области поясницы или в нижней части живота появились сильные боли;
- если на фоне головных болей начались судороги.
В конце 28-ой недели плод имеет длину около 35-36 см, а вес его составляет 1000-1200 г. Замечается увеличенное отложение жира в подкожной клетчатке и наблюдаются активные движения рук и ног малыша. Активно развивается плацента, плодные оболочки, пуповина, растет объем околоплодных жидкостей.

Однако рожденный на этой неделе ребенок имеет еще старческий вид: его кожа довольно морщинистая, волосы имеют длину около 5 мм, подкожно-жировой слой развит очень плохо, на коже сыровидная смазка. Дыхательная система сформирована не полностью, однако ребенок может дышать при рождении и издает слабый крик, который больше похож на писк. Ушные раковины очень мягкие и прилегают к голове (хрящики еще не сформированы). Яички у мальчиков не успели опуститься в мошонку, а у девочек клитор выступает за большие половые губы. Ноготки на ногах и руках еще не достигли кончиков пальцев. У ребенка нет сосательного рефлекса, поэтому кормить его приходится через специальный зонд.

На этом сроке функции внутренних органов способны обеспечивать жизнеспособность ребенка при создании нужного температурного режима (своя терморегуляция еще не развита), а также небольшой гормональной коррекции.

На двадцать восьмой неделе для ребенка очень важно правильное кровообращение его мамы, так как нарушения сердечно-сосудистой системы могут стать причиной недостаточного поступления в ткани плода кислорода, что крайне опасно, так как, прежде всего, страдает ЦНС малыша и нарушается физическое и нервно-психическое развитие.


- выработать свой режим дня, который должен включать пешие прогулки, отдых в лежачем положении с приподнятыми слегка ногами, занятия лечебной физкультурой.

- отказаться от тяжелых нагрузок и физического труда, и не поднимать тяжелые предметы;

- правильно питаться – не набирать лишние килограммы, и не голодать, обеспечить полноценный рацион питания, богатый белками, молочными и растительными жирами, сложными углеводами, минеральными веществами и витаминами.

- следить за состоянием своего здоровья и, в первую очередь, за артериальным давлением и отеками, и своевременно обращаться за помощью врачей. Специально для сайта Здоровые вести (http://zhituzdorovo.ru/).Карпа С.А.


НОВОСТИ СМИ
Болезни
Copyright © 2011-2017 Здоровые вести | http://zhituzdorovo.ru
киношка
Яндекс.Метрика